Toipuminen läheisriippuvuudesta on yhteyden luomista itseen
Vielä 15 vuotta sitten olin syvällä läheisriippuvuuden kuilussa. Elin muiden ihmisten kautta. Hakeuduin uudestaan ja uudestaan suhteisiin henkilöiden kanssa, jotka olivat emotionaalisesti tavoittamattomissa. Yritin fiksata heitä. Olin varma, että minun rakkauteni voima tekee heidät ehjiksi….
Elämänohjeita vastavalmistuneille nuorille
Kuvaaja: Alax Matias: https://www.pexels.com/fi-fi/kuva/loma-naine-kesa-maaseutu-17042235/ Koulut loppuivat jo lähes pari viikkoa sitten. Omat työni eivät suinkaan…
Pari sanaa kiitollisuudesta
Kiitollisuuden harjoittamisella on kauaskantoisia vaikutuksia. Suhteellisen lyhyelläkin interventioilla aivoissa alkaa tapahtua muutoksia. Käytännössä tämä näkyy…
Uusi alku
Mikä sinua pidättelee? Näin kysyi ystäväni kahvikupposen ääressä Espoon keskuksen trendikahvilassa kolmisen vuotta sitten. Olimme…
Mandalan avulla uuteen vuoteen
Vuosi on taas vaihtunut. Hyvää uutta vuotta siis! Vaikka vuosi 2020 oli kaikkineen todella erilainen,…
Jokaisella lapsella on oikeus raittiiseen jouluun
(Julkaistu ensimmäisen kerran opeblogissa 21.12.2019) Pari viimeistä viikkoa työssäni koulussa olivat tosi levottomia. Muksut olivat…